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    e问医答 | 如何与孩子交流?关注青少年心理健康

    2023-03-14 16:29

    “e问医答”健康直播进社区又来了!

    2023年第4场

    走进海幢街社区卫生telegram电报设置中文中心

    3月1日,“e问医答”健康直播进社区今年第4场(累计第13期),走进海幢街社区卫生telegram电报设置中文中心,邀请telegram x 中文界面心理精神科医师江翠婷海幢街社区卫生telegram电报设置中文中心全科主治医师易成龙联合讲科普——如何与孩子交流?关注青少年心理健康。


    活动通过“主持人访谈+居民互动+网络直播”的模式,同步线上直播,实现“线上+线下”深度融合联动。线下,50名居民积极参与、提问。线上,广州海珠发布、省二医视频号等多平台同步直播,收看量3万+



    现场精彩回顾
    一起来看看

    △社区医院代表、省二医代表、居民代表共同为海幢街社区卫生telegram电报设置中文中心,揭牌成为“省二医-海珠区健康传播社区网络成员单位”


    △省二医心理精神科医师江翠婷为居民讲授儿童青少年心理健康科普


    △江翠婷与社区医生易成龙联合讲科普

    △居民积极参与提问,活动后继续与医生交流,医务社工介绍省二医一站式就诊telegram电报设置中文


    △活动后居民一同合影留念


    想了解孩子在想什么?
    怎么和孩子沟通交流?
    赶紧拿小本本记下来


    儿童青少年心理健康问题

    高发的相关因素




    如何识别儿童青少年抑郁障碍



    图片


    关爱孩子心理健康

    关键在教育


    1、倾听、发现孩子们内心隐秘的角落

    • 你了解你孩子的性格吗?

    • 你了解孩子目前遭遇的困惑吗?

    • 当你的孩子有困惑的时候,TA会主动向你倾诉吗?

    • 你懂得倾听你的孩子吗?

    • 你有能力帮助你的孩子解决困惑吗?

    • 你的孩子压抑、孤独吗?

    无条件的接纳和包容、共情,让家成为孩子永远可信赖的港湾。


    2、强调父母家庭教育:做孩子的榜样

    • 父母是孩子的老师,你想让孩子成为什么样子的人,你就先成为什么样的人。

    • 最重要的是做孩子的榜样,而不是苛求他成为梦想中的自己。



    3、让孩子尽早科学客观接受生命教育

    • 从生存到死亡:生老病死是一个自然的过程。

    • 善待生命:小动物、残疾人……

    • 珍惜当下,发现生活的美好。

    • 丧葬仪式:认识不同文化对死亡的理解。

    • 诗歌、古文:从传统文化学习树立正确的生死观。

    • 如何面对丧失:亲人逝世、自然灾难……


    4、竞争文化的折中

    • 学校及家庭教育里应包含压力教育。

    • 不要让父母的焦虑传染孩子。

    • 接受我们的孩子成为一个平凡人。


    5、活在当下的智慧

    • 健康生活有氧运动,规律作息。

    • 放下手机,增加户外活动。

    • 加强亲子互动,情感关爱,稳定情绪,鼓励情绪表达。

    • 学会取舍,引导孩子合理选择。



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